Рекомендуем: https://pfrant.ru/
Отличный рецепт вкусного рыбного филе в соевом соусе. Приглашенные гости по достоинству оценят Ваше мастерство как кулинара!
Ингредиенты
Порции: –+
- Рыба 300 г.
- Соевый соус 20 г.
- Кетчуп 5 г.
- Мука пшеничная 2 ст. л.
- Соль по вкусу
На порцию
Калории: 780 ккал
Белки: 60 г
Жиры: 45 г
Углеводы: 80 г
Шаги
-
Рыбное филе порезать на мелкие кусочки -
чесноком. Соус поставить в холодильник" data-photo-group="steps">
Смешать соевый соус и кетчуп, посыпать измельченным чесноком. Соус поставить в холодильник -
Рыбное филе обвалять в муке и соли. Обжарить на сковородке
Рыбное филе вкуснее всего сочетается с картофельным пюре. Белое вино и вкусный ужин помогут набраться сил на завтрашний день. Приятного аппетита!
Читайте также: Размещение 50 мощных форумных ссылок ТИЦ 1000+
Еще рецептик: Гороховый суп
